アンチエイジング美容液を選ぶときのポイントとは
アンチエイジング美容液を選ぶ時のポイントってどういう風に選んでいますか？人によっては、特に気にせずずっと同じ美容液を使い続けているという人も多いのでは。美容液は、ライフステージの変化と共に柔軟に変えていくのがベストです。なぜなら、年齢・環境によってお肌にピッタリの美容液は変わるからです。ここでは、アンチエイジング美容液を選ぶ時のポイント5選を紹介します。ぜひ、参考にしてみてくださいね！
1. 年齢に見合った美容液を使う
年齢と共にお肌の水分量が少なくなる傾向にあるというのは、多くの人が知っていると思います。これは男性・女性に限らず同じことが言えます。当然、水分量が少ないと外気にさらされて乾燥肌になりやすくなります。
乾燥肌には豚肉の味噌焼きがおすすめ♪
乾燥肌の改善には、セラミド・ビタミン類・βカロテン・脂質・たんぱく質・発汗作用のあるものが効果的です。豚肉には、ビタミンB1とたんぱく質が豊富です。牛肉や鶏肉と比較すると5倍〜10倍多く摂取することが可能です。さらにビタミンB1はアリシンと一緒に摂取すると吸収率が良いです。アリシンは ”にんにく” に含まれるので、味噌の中にすりおろしにんにくを混ぜるとさらに効果を発揮すると思います。乾燥肌は、様々な食材で対策することができるので、ぜひ色々試してみてくださいね！
乾燥肌におすすめの美容液
乾燥肌におすすめの美容液は、オルビス・ポーラグループが展開するブランド「decencia」のアヤナスがおすすめです。敏感肌・乾燥肌におすすめで、攻めのエイジングケアができます。つけた瞬間、感じる確かな潤い。内側から湧き上がるハリと弾力。しなやかに生きる大人の敏感肌女性が輝くスキンケアを実現します。
2. お肌の声を聞く
世界の動きと一緒で常にお肌の状態は目まぐるしく移り変わります。食事や規則正しい生活を送ることが難しいならなおさらです。最低でも週に一回は、じっくりと自分のお肌の状態をチェックしましょう。お肌が荒れていたら「気をつけなきゃ」という意識も強くなります。仕事でも同じことが言えますが、今うまくいっていることは、いつまでも続かない。だから、常によりよい方向に持っていく動きをしましょう。お肌も一緒です♪ 美容テクニックより効果があるのが ”意識すること” です。
まとめ
いかがだったでしょうか。アンチエイジング美容液を選ぶときのポイントを紹介しました。次回は、より具体的な成分などを紹介していきます。ここで勉強して正しい玉手箱を開けて、ステキなハッピーライフを過ごしていきましょう。レッツアンチエイジング！
